นับเราด้วยคน EP.108 กิจกรรมทางกายของวัยเก๋า
แม้สุขภาพจะเสื่อมถอยไปตามวัย แต่หากยิ่งปล่อยให้ผู้สูงอายุนั่ง ๆ นอน ๆ เฉย ๆ คงไม่ดีแน่
.
นับเราด้วยคนจึงมีข้อมูลความรู้ที่น่าสนใจและคำแนะนำดี ๆ จาก รศ.ดร.กภ.ชุติมา ชลายนเดชะ ผู้ช่วยคณบดีฝ่ายการศึกษา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
.
ที่จะมาบอกต่อถึงกิจกรรมทางกายที่เหมาะและมีประโยชน์กับผู้สูงวัย แถมยังทำได้ง่าย ๆ มาฝากให้ได้นำไปปรับใช้กันได้เลย
.
ในรายการ นับเราด้วยคน ตอน กิจกรรมทางกายของวัยเก๋า
ติดตามได้ที่ FM 105 MHz.
ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 17.00-18.00 น.
ติดตามชมย้อนหลัง นับเราด้วยคน – YouTube
